预产期是怎么计算出来的？
预产期（Estimated Due Date，EDD）最常用的计算方法是内格勒氏法则（Naegele's Rule）：从末次月经第一天算起，月份减3或加9，日期加7。例如末次月经为2026年1月1日，预产期即为2026年10月8日。整个孕期按40周（280天）计算，其中真正受孕通常发生在末次月经后约2周。
由于排卵时间因人而异，预产期只是一个估算值。医学统计显示，只有约5%的婴儿恰好在预产期当天出生，37-42周之间出生都属正常足月范围。孕早期（11-13周）的B超测量胎儿头臀长（CRL）是最准确的孕周校正方式，若B超孕周与末次月经推算差异超过5-7天，医生会以B超结果为准。
孕期三阶段与胎儿发育要点
- 孕早期（1-12周）：器官形成关键期，补充叶酸，避免接触辐射与有害药物
- 孕中期（13-27周）：胎儿快速生长，感知胎动，注意补钙补铁
- 孕晚期（28-40周）：体重增长最快，数胎动、控体重、警惕妊娠高血压
预产期临近的发动信号
- 见红：宫颈黏液栓排出，粉褐色分泌物，通常24-48小时内临产
- 规律宫缩：间隔逐渐缩短至5-6分钟一次、每次持续30秒以上
- 破水：温热液体不受控制流出，需立即平卧并就医
常见问题解答（FAQ）
Q: 月经周期不规律还能用末次月经计算吗？
周期偏离28天越多误差越大。本工具支持输入26-35天的周期长度做修正，但最可靠的方式仍是孕早期B超确认孕周。
Q: 按受孕日计算和末次月经计算差多少？
受孕通常发生在末次月经后约2周（排卵日），因此按受孕日计算预产期约为受孕日+266天，比末次月经法晚约两周的结果其实是一致的。
Q: 试管婴儿的预产期怎么算？
试管婴儿移植日期明确，按移植日推算：冻胚第3天的胚胎加263天，囊胚（第5天）加261天。
Q: 超过预产期还没生正常吗？
预产期前后两周内分娩都属正常。超过41周未发动，医生一般会评估并考虑引产，请按时产检遵医嘱。
Q: 胎儿发育周数怎么换算月份？
医学上以4周（28天）为一个月，40周即"十月怀胎"。日常自然月计算略有差异，产检沟通统一使用孕周。